我院讯（通讯员：李钰婷 摄影：我院学生会心理健康服务和权益部）为迎接心理健康月的到来，营造良好的心理健康教育氛围，扩大心理健康教育的影响，创建轻松自在的心理健康大环境。4月24日下午，我院“舞动心灵，释放压力”心理健康操比赛在院前广场顺利举行。
图1 我院心理健康操比赛现场
心理健康操有锻炼身体、释放压力、促进身心健康等益处，有助于帮助同学们在锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志，在青春舞动中获得欢乐与喜悦，在比赛中感受团队合作的力量和集体荣誉感。
图2 我院心理健康操比赛现场
本次活动的成功举办，不仅提高了同学们对心理健康的认知和重视程度，也推广了心理健康操这一新型运动方式，提高了人们对心理健康的认识与关注。在比赛中同学们拿出了自己最好的精神状态，展现出了我院的良好风貌，更向全院师生传递了积极向上的生活态度。
新闻来源：我院
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